为提高机关干部记忆力，培养快速记忆的好习惯，4月29日，府谷县妇联干部王静以如何提高记忆力为题，开展了一次精彩的“巾帼讲堂”活动。
如何过有助于记忆的健康生活？活动中，王静用PPT形式，结合生活实际，从健康睡眠、积极健身、科学饮食等方面给大家讲解了良好的生活习惯对提高记忆力有很重要的作用；同时她分享了高效科学的记忆法和技巧，如绘图法、联想法等，通过图片分析让大家现场记忆成语，在短时间内，成功背出了10个成语，利用联想法大家对15组词语轻松实现了正背、倒背以及抽背。这些记忆法瞬间就调动起了大家的积极性；最后现场进行小测试，测试大家主要靠听力、视力还是实践进行记忆，让课堂变得生动有趣。
这次活动，气氛热烈，收获满满，大家对科学用脑有了全新的认识，记忆是需要方法的，而且方法很重要，懂得记忆方法还不够，还要有健康的生活习惯，才能更有效地提高超人的记忆力。
